Już po raz drugi zapraszamy Was razem z Beatą Rutkowską na 4 godzinny warsztat tańca terapeutycznego i pracy poprzez ciało MOC AUTENTYCZNOŚCI 💙

„Nawet jak nigdy wcześniej nie tańczyłaś/ tańczyłeś.
Nawet jeśli to będzie dla Ciebie pierwszy raz, kiedy zatańczysz poza choreografią, układem czy kombinacją figur.
Nawet jak taniec jest twoją ścieżką.
W trakcie tego warsztatu doświadczysz być może jednej chwili, a może dłuższego tańca, w którym poczujesz się SOBĄ, autentycznie i bez masek.

Pracując od wielu lat z tematem autentyczności- w swoim osobistym doświadczeniu, w trakcie sesji z innymi, grup i warsztatów jestem przekonana, że autentyczność, wolność wyrażania siebie, takimi jakimi jesteśmy w bezpiecznej przestrzeni, jest jedną z naszych głównych tęsknot i dążeń.
Zapraszam Cię do tańca, do ruchu, do bycia, do relacji, do przestrzeni autentyczności.
Czasem łagodnej, chwilami radykalnej. Do rozwojowej pracy poprzez medytacyjny, autentyczny język ruchu i ciała, w którym zwrócisz się ku sobie, ku życiu, docierając do swoich prawdziwych jakości, zasobów i darów.
Często skrywanych pod warstwą powinności, ocen, muszeń i wymagań.

Zapraszam Cię do poczucia Siebie w głębi siebie – spojrzenia na siebie ze świeżością, z nowej perspektywy- perspektywy ciała. Do skontaktowania się z mądrością ruchu, niewerbalnej komunikacji- języka, który jest znacznie bardziej prawdziwy niż język umysłu.
Zapraszam Cię do zrelaksowania swojego umysłu, bez wyłączania mocy jego wyobraźni.

Tematy jakie obejmiemy w trakcie 4 godzin spotkania:
– oddech, przepływ, ugruntowanie
– ścieżki czucia ciała
– uwalnianie się od oceny siebie i innych- rola wewnętrznego świadka i życzliwego wsparcia
– moje jakości- te które znam i które wnoszą coś inspirującego
– praca z dualnością- jak nie popadać ze skrajności w skrajność- magia „pomiędzy” i stopniowania doświadczenia
– wychodzenie poza schemat powracających myśli i schematów, jako portal do autentycznego bycia (laboratorium doświadczenia- „co, gdyby…”)
– wymiana doświadczeń.

Czasem jedna usłyszana myśl
Jeden zatańczony taniec
Potrafi trafić w takie miejsce, które może zmienić wiele i nadać nowy kierunek

Może ten jeden taniec wydarzy się dla Ciebie w trakcie tego warsztatu.
Nie wiem- jeśli coś Cię woła – czas jest teraz!

Metody jakimi pracuję
Rozwojowy aspekt terapii tańcem i ruchem
Język Ruchu w podejściu Laban/ Bartenieff
Elementy coachingu i uważności

O mnie
Nazywam się Beata Rutkowska.
Uczę jak poprzez rozumienie języka ciała i emocji, odnajdować drogę do siebie, swojej autentyczności i marzeń.
Taniec jest dla mnie jak oddech. Jest moją ścieżką uzdrawiania i spełniania marzeń.
Dzielę się tym, co kocham i w co wierzę całą sobą. A tańcowi ufam bezgranicznie.
Jestem trenerką świadomej pracy z ciałem i języka ruchu, tancerką, nauczycielką tańca, coachem, trenerką umiejętności miękkich, absolwentką psychologii społecznej na SWPS.
Aktualnie studiuję w School of Movement Medicine.”

Warsztat odbędzie się 13.04.2023 (sobota) w godzinach 14:00 – 18:15 w siedzibie PickRock Dance Academy ul. Subisława 19 w Gdańsku.
Koszt uczestnictwa, podróży wgłąb siebie, do świata tańca terapeutycznego i pracy z emocjami to jedyne 199zł!

Wymagana jest wpłata zadatku w wysokości 100zł. Tylko terminowa wpłata gwarantuje miejsce na warsztatach. Zadatek nie podlega zwrotowi w przypadku rezygnacji z wydarzenia.

W celu wyrażenia chęci uczestnictwa oraz dodatkowych pytań napisz do nas na academy@pickrock.eu

Zastrzegamy sobie możliwość odwołania wydarzenia z powodu przyczyn losowych, wówczas zadatek jest zwracany w całości.
Warsztat odbędzie się w przypadku uzbierania minimalnej ilości osób.